Qual a importância de se ter uma alimentação saudável?

Uma alimentação saudável está relacionada com diversos benefícios para nosso organismo, como a melhora na imunidade, no humor e na qualidade do sono, o aumento da disposição, a regulação do nosso intestino e a manutenção do peso. Na aula de Ciências os alunos desenharam e a sua pirâmide alimentar de acordo com a sua própria alimentação.